Aleitamento Materno

Os benefícios do aleitamento materno são indiscutíveis. Algumas orientações e informações a respeito deste tema tão importante na saúde pública seguem abaixo:

Benefícios para a mulher:

Menor sangramento pós- parto e, consequentemente, menor incidência de anemias.

Recuperação mais rápida do peso pré- gestacional.

Menor prevalência de câncer de mama, ovário e endométrio.

Menos fraturas ósseas por osteoporose.

Benefícios para a criança:

Crianças amamentadas ao peito apresentam menores índices de:

Alergias em geral, asma brônquica, colite ulcerativa, dermatite atópica, desnutrição, diabetes mellitus, diarréias, doença celíaca e de Crohn, enterocolite necrosante, gastrite, otites, entre outras.

Crianças amamentadas ao peito apresentam melhores índices de:

Acuidade visual, desenvolvimento cognitivo e neuromotor, desenvolvimento social, quociente intelectual.

Duração do Aleitamento Materno Exclusivo:

A Organização Mundial de Saúde preconiza o aleitamento materno exclusivo por 6 meses.

Amamentação sob livre demanda, sem horário estabelecido.Sabe-se hoje que a amamentação por livre demanda mantém os níveis de Prolactina  e ocitocina (hormônios essenciais para a produção e ejeção do leite) mais constantes.

Por quanto tempo deve-se amamentar?

Exclusivamente com leite materno por 6 meses e após introduzir outros alimentos, até os 2 anos.

Quanto tempo demora para descer o leite?

A descida do leite pode demora de 48 a 72 horas após o parto normal ou cesariana. Importante ressaltar que durante esse período as mamas já secretam o colostro, importante para o recém- nato por ser fonte de proteínas e anticorpos.

Técnicas em Aleitamento

Posicionamento

O fundamental é que ambos estejam confortáveis e relaxados.

Posição correta da criança:

O corpo e a cabeça devem estar alinhados, de modo que a criança não necessite virar a cabeça para pegar a mama.

O corpo do bebê deve estar encostado ao da mãe ( abdome da criança em frente ao abdome da mãe).

Seu queixo deve estar tocando o peito da mãe.

A criança deve ser apoiada pelo braço da mãe, que envolve a cabeça, o pescoço e a parte superior do seu tronco.

Pega

Para que haja sucção efetiva, a criança deve abocanhar não só o mamilo, mas principalmente toda ou a maior parte da aréola. Esta pega correta proporciona a formação de um grande e longo bico que toca o palato, iniciando assim o processo de sucção. Os ductos lactíferos terminais, situados embaixo da aréola, são assim pressionados pela língua contra o palato, iniciando- se a saída do leite, ajudada pelo reflexo de ejeção mediada pelo hormônio ocitocina.

Término da Mamada

O ideal é que o bebê solte o peito espontaneamente. Se isso não ocorrer, a mulher pode colocar a ponta do dedo mínimo pelo canto da boca do bebê (Figura D) para romper o vácuo e a criança soltar o peito sem machucar o mamilo.

Espero que estas orientações tenham sido úteis. O importante é que as mães sejam confiantes em prover a adequada nutrição aos lactentes, para isso o médico e a equipe de saúde estão preparados para auxiliar e orientar.

Adaptado de Manual de Aleitamento Materno - 2010 FEBRASGO